專職從事心理測量、心理治療與咨詢的臨床實踐、教學、管理和心理健康教育等工作30余年。
兒童分離性焦慮癥,要培養(yǎng)孩子獨立生活的自信,用體驗式教育,更多的讓孩子單獨的體驗生活,重新認識自己,建立自信。
兒童分離性焦慮癥該怎么辦
張東:如果你的孩子確實被診斷為分離性的這種焦慮癥,確實已經被診斷了,但是家長自身不能夠診斷,如果做這個診斷,一定要到專業(yè)的專科醫(yī)院由醫(yī)生來去診斷這種分離性的神經癥,這個時候作為家長,不要輕易的給孩子用藥,也不要輕易的用什么樣的方法。
這個時候家長主要就是配合醫(yī)生,做那些他應該做的事情就可以了。但是如果不是被診斷為病,只是一般的分離性的反映。那么這時候家長,第一個,要正確的看待分離的反映。說明你們之間母子的關系或父子的關系非常好,這是第一個。第二個,有這種反映也說明孩子一種智慧,他能夠意識到如果父母不在他就不安全,會不安全的,這也是一種智慧,說明他這方面判斷力非常的好。
第三個,也說明這個孩子缺乏自信。那么家長要培養(yǎng)孩子這種對自己獨立生活的自信,這種獨立的自信不是一種知識,也不是一種概念,而是一種體驗。那么如果有這方面反映過度的孩子,家長要有意識的培養(yǎng)他獨立生活或者一個人生活的情景、經歷。
中國有一句話叫“讀萬卷書,不如行萬里路”。行遍萬里路,我們把教育心理學來講,就是體驗式教育。如果有這樣的孩子,就是分離性的。過度分離性情緒反映的孩子,要給他更多的這種單獨生活的體驗和經歷。
這種體驗的經歷會讓他重新認識自己,對自己有一個客觀的、準確的判斷,對自己的這種信任或者自信。
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馬立新