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寶寶補鈣吃什么好

視頻內容

寶寶缺鈣后,首先需要明確寶寶的奶量是否足夠。如果寶寶奶量不充足,則很容易出現缺鈣的情況。

如果寶寶的奶量充足,需要適當的補充維生素D,促進鈣的吸收。

同時在天氣比較晴朗時,可以適當的帶寶寶出門曬曬太陽。

此外,還可以多給孩子食用鈣含量比較豐富的食物,比如牛奶、海產品等。

養(yǎng)生

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