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頸椎病睡什么枕頭好

專家：趙子義 視頻作者：江蘇民福康科技股份有限公司 分類：中醫(yī)養(yǎng)生

視頻內(nèi)容

睡眠的姿勢(shì)對(duì)頸椎病的影響是很大的，因?yàn)椴糠窒矚g睡高枕頭的人群，很容易得頸椎病。因此，對(duì)于已經(jīng)得了頸椎病的患者來說，首先要做到的就是避免枕高度過高的枕頭入睡，其次，最好是能夠選擇高度適中、柔軟舒服、剛好可以托起整個(gè)后頸的枕頭。

此外，市面上比較流行的專門治頸椎病的枕頭，也可以試著用一下。

（ 養(yǎng)生 ）

本文由江蘇民?？悼萍脊煞萦邢薰局鞒謩?chuàng)作，著作權(quán)屬于江蘇民福康科技股份有限公司。未經(jīng)許可，不得轉(zhuǎn)載。

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