支修益,男,首都醫(yī)科大學附屬北京宣武醫(yī)院,胸外科,主任醫(yī)師,教授?,F(xiàn)任首都醫(yī)科大學肺癌診療中心主任兼宣武醫(yī)院胸外科主任,首都醫(yī)科大學腫瘤學系副主任兼肺癌學組組長和胸心血管外科學系胸外科學組組長。
預防霧霾應避免接觸霧霾、室內(nèi)煙霾、大氣污染、抽煙、廚房油煙和裝修污染,同時還應保持心情愉快,不要長時間生悶氣。
支修益:談到了“三霾五氣”,像室外的霧霾,室內(nèi)的煙霾,和我們內(nèi)心的陰霾,談到了我們室外的大氣污染,包括PM2.5,室內(nèi)的控制污染,包括了煙草、煙霧,廚房的油煙和房屋裝修帶來的VOC,以及我們的心內(nèi)污染,長時間愛生悶氣,那最好的預防手段,就是遠離“三霾”,遠離“五氣”,在霧霾的天氣的時候盡量不要外出,必須外出的時候要帶上口罩,減少停留時間,回家以后及時更換衣服,洗凈皮膚和頭發(fā)。
那我們也在屋里面要強調(diào)要拒絕二手煙,警惕三手煙,同樣我們倡導廚房革命,在家里面盡量減少煎、炸、燒烤,在我們房屋裝修的時候,倡導綠色裝修,減少石材的使用,避免苯和甲醛對我們室內(nèi)空氣的影響,更重要的是我們有一個愉快的心情,這都是我們遠離肺癌的一些重要保障。
頸椎病人可以選擇吃的中藥有三棱、莪竹、蘇木、姜黃、葛根、柴胡、白芷、川斷、桑寄生...
杜琳中醫(yī)認為淋巴癌是叫做石疽,中醫(yī)藥治療淋巴癌也是有很好的效果的,中醫(yī)主要是通過辨證...
儲真真工作壓力大,導致失眠,可提高自己業(yè)務能力,或者換一個自己干起來游刃有余的工作。...
張東糖尿病腎病的患者運動時,應選擇心率在適當范圍內(nèi)運動,即170-患者年齡,整體的百...
高思華中老年人可以通過鍛煉來提高腰背脊力量,從而加強腰脊柱的支撐能力,緩解腰腿痛。此外...
牛映雪在健身運動時,要依據(jù)不同的運動項目選擇相應的服裝和鞋子。...
牛映雪鼻咽癌治療后遺癥可能有:1.口干,2.皮膚皮下的纖維化,頸部皮膚變差,3.出現(xiàn)放...
孫艷婚心理產(chǎn)生一般和以下幾個因素有關:1.不再互相吸引2.角色被他人替代3.環(huán)境因素...
梁紅小的腫瘤并且沒有任何臨床癥狀就完全可以暫時不用治療,做一個動態(tài)的觀察;觀察以后發(fā)...
賈桂軍頸肩痛在臨床上一般指頸椎病,而肩周炎指?是肩關節(jié)周圍組織炎,這兩個病是不一樣的。問題...
馬立新