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年輕人身體疼痛如何緩解

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對于年輕人疼痛的治療,最主要的是改變不良生活習(xí)慣,避免長期久坐、長期開車、貪涼。同時(shí),也需要進(jìn)行適當(dāng)運(yùn)動(dòng),尤其是針對性鍛煉和運(yùn)動(dòng)。如果疾病到發(fā)展到程度,可能還需要進(jìn)行進(jìn)一步介入治療。

年輕人疼痛主要是因?yàn)閯?chuàng)傷性因素所致,也可能因?yàn)楣ぷ?、不良?xí)慣引起慢性勞損所致。

養(yǎng)生

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