孕婦可以吃楊梅嗎

　　孕婦在整個(gè)孕期并沒有什么是絕對(duì)不能吃的，只要把握好攝入的量就可以，建議孕婦正常飲食，吃任何東西都要適量，不要過分偏食。

　　周莉：孕婦來講，她不是病人，她是在完成一個(gè)妊娠的這樣一個(gè)生理過程，實(shí)際上她還是一個(gè)健康的人。除非她在孕期當(dāng)中出現(xiàn)那樣或這樣的一些妊娠合并癥的話，那么我們才說她是一個(gè)病理的這個(gè)孕婦，那么才管她叫做病人。那對(duì)于大多數(shù)健康的女性在人身過程當(dāng)中，她是一個(gè)生理的過程，那么你就是正常的吃東西，不用額外的考慮什么，我這個(gè)不能吃，那個(gè)不能吃。

　　只要是正常，常見的這些食物，我們都可以吃的，但是吃有一個(gè)量的問題，就是吃什么東西都要適量，不可能說超量的吃，或者是說我偏食這樣也不好。所以我建議大家不是說，一定要能，什么東西一定能吃，什么東西一定不能吃，只要是我們平時(shí)飲食當(dāng)中常見的這些食物，我們是都可以吃的。而且我們適量的話，對(duì)我們沒有任何影響，但是如果你吃的量不合適，那都會(huì)引起一些消化系統(tǒng)的反應(yīng)，甚至有一些不適的反應(yīng)。