糖尿病患者不能吃什么

　　糖尿病患者在飲食上要講究膳食平衡，在控制血糖的情況下，也應(yīng)盡量保持營(yíng)養(yǎng)的豐富，盡量選擇低糖分的食物，少吃或盡量不吃高糖分食物。

　　周旭升：我們糖尿病患者的飲食也是要講究膳食平衡的，就是我們強(qiáng)調(diào)在總量控制的情況下，一定要盡量保持營(yíng)養(yǎng)的豐富，包括進(jìn)食谷類、肉、蛋、奶、水果、蔬菜等等這些，一般來說我們一定要對(duì)于水果蔬菜選一些低生糖指數(shù)的種類，比如說青菜，比如說芹菜，然后水果可以選擇生糖指數(shù)低的比如草莓，桃類，還有獼猴桃等等，這些生糖指數(shù)低的食品，另外作為谷物主食，我們盡量選擇粗糧，比如說全麥?zhǔn)称?，比如說蕎麥?zhǔn)称?，還有這個(gè)玉米面食品等等，當(dāng)然米飯也可以，而肉類蛋白質(zhì)我們主要選擇是瘦肉、牛奶還有魚類等等，而對(duì)一些我們平時(shí)的甜品，我們就是應(yīng)該盡量不要進(jìn)食，比如說蛋糕、蔗糖還有糖果，就這一類的東西，盡量不要接觸，但是我們說糖尿病患者嚴(yán)格說沒有絕對(duì)不能吃的食物，就是一定要把握總量控制，科學(xué)分配這個(gè)原則。