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血壓是血液在血管內(nèi)流動對血管壁產(chǎn)生的橫向的壓力，對于成年人來說，血壓超出收縮壓140，舒張壓90，就稱為高血壓。
如果三次非同日測量血壓大于正常水平，就可以診斷為高血壓。
高血壓患者應(yīng)主張低鹽飲食。因為鹽的攝入可以增加血容量，血容量的增加可以進(jìn)一步使血壓提升，因此高血壓病人每天的攝鹽量應(yīng)小于6克。
（ 養(yǎng)生 ）
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