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張雅莉

張雅莉

張雅莉,女,副主任醫(yī)師,1993年畢業(yè)于南京醫(yī)學(xué)院臨床醫(yī)學(xué)專(zhuān)業(yè),從事內(nèi)科臨床工作20余年,中國(guó)醫(yī)師協(xié)會(huì)心血管內(nèi)科醫(yī)師分會(huì)會(huì)員,中國(guó)營(yíng)養(yǎng)學(xué)會(huì)會(huì)員,發(fā)表臨床醫(yī)學(xué)及營(yíng)養(yǎng)相關(guān)論文數(shù)篇,2013年自心臟內(nèi)科轉(zhuǎn)至臨床營(yíng)養(yǎng)科,主要從事心腦血管疾病、糖尿病、脂肪肝等肥胖相關(guān)疾病的營(yíng)養(yǎng)治療與健康管理,以及危重癥患者的腸內(nèi)與腸外營(yíng)養(yǎng)支持治療。

玉米的功效與作用是什么

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  玉米主要含有淀粉,在人體內(nèi)最早分解為糖,因此玉米的主要功效是功能,還含有少量的蛋白質(zhì)和脂肪,玉米的蛋白質(zhì)是植物蛋白、低質(zhì)蛋白。

  張雅莉:玉米是作為我們主食中的一類(lèi),屬于雜糧類(lèi)的。它主要含有的是淀粉,那么在我們體內(nèi)最終分解為糖,供能。而糖是我們體內(nèi)能量當(dāng)中,供能的一個(gè)主要部分。所以說(shuō)玉米的功效主要就是來(lái)供能的。當(dāng)然,玉米當(dāng)中還含有一部分的蛋白質(zhì)和脂肪。玉米的蛋白質(zhì)是屬于植物蛋白,它的蛋白質(zhì)的模式和我們?nèi)梭w的蛋白質(zhì)模式略有區(qū)別,屬于低質(zhì)蛋白。

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