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玉米是什么

專家：張雅莉 視頻作者：江蘇民福康科技股份有限公司 分類：中醫(yī)養(yǎng)生

視頻內(nèi)容

玉米是谷薯類食物，屬于雜糧，其營養(yǎng)成分里面是以淀粉為主，主要提供碳水化合物，同時也含有一部分蛋白質(zhì)和脂肪。

另外，玉米中還含有許多生物活性，比如抗氧化、抗腫瘤、降血糖、提高免疫力、抑菌、殺菌等，平時看到的玉米油就是從玉米當中所提取。

（ 養(yǎng)生 ）

本文由江蘇民?？悼萍脊煞萦邢薰局鞒謩?chuàng)作，著作權屬于江蘇民福康科技股份有限公司。未經(jīng)許可，不得轉載。

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