肉桂的功效與作用有哪些
5580次
桑椹是什么
7292次
山楂的功效與作用是什么
5512次
生姜的功效與作用有哪些
8943次
松花粉的功效與作用有哪些
6778次
仙人掌的作用與功效是什么
7313次視頻內(nèi)容
核桃可以保護(hù)血管、預(yù)防動(dòng)脈硬化、心腦血管疾病。
核桃是屬于一種堅(jiān)果類的食物，它的蛋白質(zhì)、脂肪的含量比較高，并且它的脂肪當(dāng)中主要含有的不飽和脂肪酸對(duì)于保護(hù)血管、預(yù)防動(dòng)脈硬化、心腦血管疾病的發(fā)生都是很有益的。
而且核桃含有的Ω3脂肪酸對(duì)于健腦也是很有幫助的。
（ 養(yǎng)生 ）
本文由江蘇民?？悼萍脊煞萦邢薰局鞒謩?chuàng)作，著作權(quán)屬于江蘇民?？悼萍脊煞萦邢薰尽Ｎ唇?jīng)許可，不得轉(zhuǎn)載。
146.05萬次
時(shí)長(zhǎng)01:17
專家： 王旸
發(fā)布：2024-11-29
84.46萬次
時(shí)長(zhǎng)02:07
專家： 甘照宇
發(fā)布：2024-11-30
73.25萬次
時(shí)長(zhǎng)01:19
專家： 張雅莉
發(fā)布：2024-11-29
70.63萬次
時(shí)長(zhǎng)01:38
專家： 張章
發(fā)布：2024-11-29
70.15萬次
時(shí)長(zhǎng)02:10
專家： 杜正光
發(fā)布：2024-11-29
