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驚蟄節(jié)氣

健脾養(yǎng)胃、辛溫補(bǔ)陽(yáng)氣的“家常木須肉”
提升體力、促腸蠕動(dòng)的“豌豆炒牛肉?!?/a>
補(bǔ)肝腎益精血、烏發(fā)明目的“首烏肝片”
溫中養(yǎng)血、補(bǔ)腎陽(yáng)固腎氣的“蝦仁韭菜”
溫中補(bǔ)益氣、補(bǔ)精填髓的“珍珠三鮮湯”
消除疲勞、增強(qiáng)體能的“胡蘿卜燉牛肉”
驚蟄養(yǎng)生注意啥

驚蟄過(guò)后萬(wàn)物復(fù)蘇,是春暖花開(kāi)之季,但又是各種病毒和細(xì)菌活躍之時(shí),因此,也是流行性疾病多發(fā)的季節(jié)。諸如流感、流腦、水痘、帶狀皰疹、甲型肝炎、流行性出血熱等。所以,在這一節(jié)氣中,應(yīng)該做好流行性疾病的預(yù)防工作。除此之外,關(guān)于驚蟄期間還要注意啥呢?中醫(yī)學(xué)上,以四季配五臟……[詳細(xì)]

今年“驚蟄”準(zhǔn)確時(shí)間為6日6時(shí)30分

根據(jù)新近出版的《中國(guó)天文年歷》,今年驚蟄準(zhǔn)確時(shí)間為6日6時(shí)30分。專家提醒說(shuō),驚蟄時(shí)節(jié),天氣漸暖,春雷乍響,此時(shí)節(jié)肝氣旺盛,要慎動(dòng)肝火……[詳細(xì)]

關(guān)于驚蟄

時(shí)間:每年3月5日或6日

驚蟄是二十四節(jié)氣之一,每年太陽(yáng)運(yùn)行至黃經(jīng)345度時(shí)即為驚蟄,一般在每年3月4日~7日。這時(shí)氣溫回升較快,漸有春雷萌動(dòng)?!绑@蟄”是指鉆到泥土里越冬的小動(dòng)物被雷震蘇醒出來(lái)活動(dòng)?!?a href="http://rwfnyxtm.cn/20110307/31627.shtml">[詳細(xì)]

下一節(jié)氣:春分

春分是從每年的3月20日(或21日)開(kāi)始至4月4日(或5日)結(jié)束。春……[詳細(xì)]

關(guān)于驚蟄

1.驚蟄的由來(lái)

驚蟄,是24節(jié)氣中的第三個(gè)節(jié)氣。每年3月5日或6日,太陽(yáng)到達(dá)黃經(jīng)345度時(shí)為“驚蟄”。驚蟄的意思是天氣回暖,春雷始鳴,驚醒蟄伏于地下冬眠的 ……[詳細(xì)]

2.驚蟄有什么講究

驚蟄——春雷乍動(dòng),驚醒了蟄伏在土壤中冬眠的動(dòng)物。這時(shí)氣溫回升較快,漸有春雷萌動(dòng)。每年公歷的3月6日左右為驚蟄。二十四節(jié)氣之一。蟄是藏的意思。 ……[詳細(xì)]

3.驚蟄的習(xí)俗

古時(shí)驚蟄當(dāng)日,人們會(huì)手持清香、艾草,熏家中四角,以香味驅(qū)趕蛇、蟲(chóng)、蚊、鼠和霉味,久而久之,漸漸演變成不順心者拍打?qū)︻^人和驅(qū)趕霉運(yùn)的習(xí)慣……[詳細(xì)]

4.驚蟄的農(nóng)諺

春雷一響,驚動(dòng)萬(wàn)物;春雷響,萬(wàn)物長(zhǎng);驚蟄春雷響,農(nóng)夫閑轉(zhuǎn)忙;二月莫把棉衣撤,三月還下桃花雪;驚蟄有雨并閃雷,麥積場(chǎng)中如土堆;二月打雷麥成堆……[詳細(xì)]

5.驚蟄的天氣特點(diǎn)

大部分地區(qū)驚蟄節(jié)氣平均氣溫一般為12℃至14℃,較雨水節(jié)氣升高3℃以上,是全年氣溫回升快的節(jié)氣。日照時(shí)數(shù)也有比較明顯的增加。但是因?yàn)槔渑?a href="http://rwfnyxtm.cn/20110307/31659.shtml">[詳細(xì)]

驚蟄養(yǎng)生

驚蟄節(jié)氣:天人相應(yīng) 驚蟄養(yǎng)生保健備要驚蟄節(jié)氣:保健養(yǎng)生的四大要點(diǎn)

是偶然還是巧合,每年兩會(huì)召開(kāi)的時(shí)間都是在驚蟄節(jié)氣前后。莫不是寓意用兩會(huì)精神的“春雷”驚醒還沉浸在節(jié)日氣氛中的人們,趕快投身到各自的工作中去?每年的3月4日~7日,太陽(yáng)到達(dá)黃經(jīng)345度時(shí)為“驚蟄”。驚蟄的意思是天氣回暖,春雷始鳴,驚醒蟄伏于地下冬眠的昆蟲(chóng)?!对铝钇呤蚣狻分姓f(shuō):“二月節(jié),萬(wàn)物出乎震,震為雷……[詳細(xì)]

驚蟄節(jié)氣:驚蟄養(yǎng)生重防病 讓你健康“咬春” 驚蟄節(jié)氣:小招數(shù)讓你遠(yuǎn)離春困

春回大地,陽(yáng)光明媚。在這鳥(niǎo)語(yǔ)花香的季節(jié)里,許多人會(huì)有困倦疲乏的感覺(jué),俗稱春困。 為什么會(huì)發(fā)生春困呢?人體生理機(jī)能隨著春暖發(fā)生變化,皮膚毛細(xì)血管舒張使血量供應(yīng)增多,而大腦所供給的血與氧則相對(duì)減少,從而影響大腦的興奮性,產(chǎn)生了困倦疲乏的感覺(jué),這就是春困。補(bǔ)睡眠≠解春困有人認(rèn)為,只要春天多睡就不會(huì)發(fā)困了,其實(shí)……[詳細(xì)]

驚蟄節(jié)氣:二十四節(jié)氣之驚蟄的中醫(yī)養(yǎng)生 驚蟄節(jié)氣:早睡早起身體好 防寒保暖勿放松

專家稱,驚蟄節(jié)氣陽(yáng)氣漸生,氣候日趨暖和,但由于北方冷空氣仍較強(qiáng),氣候變化大,且早晚與中午的溫差很大,冷暖變幻無(wú)常,因而“春捂”尤為重要,不宜過(guò)早脫去御寒的衣物,須知感冒往往是在氣溫上升或出汗時(shí)脫去過(guò)多的衣服,突然著涼時(shí)染得的。專家提醒,在天氣回暖時(shí),市民要適當(dāng)?shù)販p少衣被,天氣轉(zhuǎn)寒時(shí)則要適當(dāng)?shù)卦黾右卤?,不要怕麻煩…?a href="http://rwfnyxtm.cn/20110307/31475.shtml">[詳細(xì)]

驚蟄習(xí)俗

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