0—6歲是兒童視力發(fā)育的關(guān)鍵時期,兒童時期的眼病對兒童視力發(fā)育危害極大, 這一階段眼部的發(fā)育,對該兒童一生有決定性的影響。許多的眼病如果不能得到及時的發(fā)現(xiàn)和治療,將造成眼睛的終生殘疾。如果發(fā)現(xiàn)以下情況,提示你的孩子可能有眼病:
一:不能注視眼前物體或不會追隨燈光轉(zhuǎn)動眼球,提示小兒雙眼視力極差,甚至黑朦。當遮蓋一只眼睛時小兒無反應(yīng),而遮蓋另一只眼時可引起小兒煩躁、哭鬧,說明有單眼視力障礙或弱視。
幾乎每隔一分鐘中國就會發(fā)生一例新的盲癥病例。但是,專家指出,如果能夠及時發(fā)現(xiàn)和治療,盲癥中約80%是可以避免的。
要想避免眼疾的發(fā)生,大家平時就要注意用眼衛(wèi)生,不要老是拿臟手揉眼睛,要保護好自己的眼睛,盡量不要在強光下閱讀,不要在暗室停留時間過長,光線必須充足柔和,不要過度用眼。
要想了解繼發(fā)性青光眼是怎樣預(yù)防的,首先應(yīng)了解一些繼發(fā)性青光眼的常識,便于疾病的預(yù)防及治療。繼發(fā)性青光眼的起病較急,有典型的霧視、虹視、頭痛、甚至惡心嘔吐等青光眼癥狀,癥狀消失后,對視力、視野大多無損害。
據(jù)相關(guān)資料表明,保持良好的心態(tài)對預(yù)防繼發(fā)性青光眼是非常關(guān)鍵的。青光眼主要的誘發(fā)因素就是長期不良精神刺激,脾氣暴躁、抑郁、憂慮、驚恐,因此提醒大家在這幾個方面要加以預(yù)防。
合理健康的飲食習(xí)慣,對繼發(fā)性青光眼患者在治療方面能起到一定的幫助作用。另外,患者還可以進行一些體育鍛煉,但也不要劇烈運動,避免導(dǎo)致病情的加重。保持睡眠質(zhì)量,飲食要清淡,禁煙酒、濃茶、咖啡、適當控制進水量,每天不能超過1000—1200ml,一次性飲水不得超過400ml。
專家提示,平時要多吃富含各種抗氧化的維生素、維生素A、鋅離子及蛋白質(zhì)的食物,它們對于眼睛健康的維護和疾病的預(yù)防,扮演著極為重要的角色。
妊娠是婦女一生中的大事,為了讓胎兒有個舒適的成長環(huán)境,孕婦身體機能如內(nèi)分泌、血液、心血管及免疫功能等會發(fā)生較大改變,以利于胚胎的發(fā)育。這些身體功能上的改變會對眼睛造成程度不同的影響。那么,準媽媽要警惕哪些眼病呢?專家指出,準媽媽在妊娠期應(yīng)注意預(yù)防如下幾種眼病:
一、眼角膜水總:懷孕婦女因黃體素分泌量增加及電解質(zhì)不平衡, 易引起眼角膜及晶體內(nèi)水分增加,形成眼角膜輕度水腫...
二、屈光不正:妊娠婦女的角膜弧度在懷孕期間也會有所改變, 且在懷孕末期更加明顯...
三、干眼癥:正常的眼睛有一層淚液膜,覆蓋在角膜及結(jié)膜之前,其功能是保護眼球并有潤滑作用。懷孕期間眼瞼水腫會導(dǎo)致眼瞼發(fā)炎,使得淚液膜中的水液層更易蒸發(fā)。懷孕末期約有80%的婦女淚液分泌量會減少,使淚液膜的均勻分布受破壞,容易造成干眼癥。 溫馨提示:懷孕后半期因頭部靜脈血壓降低,所以眼壓也較低,產(chǎn)后兩個月可恢復(fù)原來的眼壓;有些孕婦會產(chǎn)生輕度的眼皮下垂或眼皮色素加深現(xiàn)象,都可在產(chǎn)后得以改善。