按揉什么部位能補身強精
1.太溪穴
太溪穴有很強的補腎、滋陰的作用，太溪穴是一個位于腳部的穴位，中醫(yī)理論上認為，太溪穴具有補腎氣、壯腎陽、補精力的作用。
太溪穴是我國古代的醫(yī)學書籍當中“回陽九穴”之一，具有提高腎功能的作用，而且太溪穴是足少陰腎經(jīng)上的輸穴和原穴的，可以說是腎經(jīng)經(jīng)氣旺的一個地方了。
因此，我們想要滋陰補腎的話，滋養(yǎng)先天之本好的方法就是通過對太溪穴的按摩刺激來激活人體腎經(jīng)的經(jīng)氣，不但能疏通整條腎經(jīng)，而且對全身都有調理的作用。
把足底放平，太溪穴位于足內側，在內踝后下方與跟骨筋腱之間的凹陷處。
這個穴位可以有效的治療頭暈、目眩、腎虛、哮喘、腎絞痛等病癥，并且還能緩解由于腎陰不足所導致的咽喉腫痛等。
2.關元穴
關元穴是我們身體的元氣所在，對我們的身體起著重要的作用，他位于人體的下腹部，前正中線上，我們身體的元氣儲存在關元穴當中，經(jīng)常刺激關元穴，可以讓腎氣活躍，并且還能補充腎氣。
拔罐也能補腎強精
腎虛是很多男性的苦惱，也是男性朋友害怕的一種疾病，腎乃先天之本，如何擁有旺盛的腎氣是很多男性朋友想要知道的，其實拔罐就可以讓我們的腎氣充足了。
涌泉穴是足少陰經(jīng)的第一個穴位，體內濕邪之毒容易聚集于此，不容易排除，日積月累就容易阻塞經(jīng)氣了，造成許多疾病。
在這個穴位拔罐，不僅可以排除我們身體內的濁氣，而且還能梳通足少陰腎經(jīng)的經(jīng)氣，讓我們的腎氣旺盛，人體精力充沛，而且還能固齒黑發(fā)，耳聰目明，從而延緩衰老。
