酸奶奇異果雪糕 有哪些特色

　　在夏天，我們經(jīng)常會(huì)選擇一些解暑降溫的食品來食用，雪糕就是其中的一種。其實(shí)雪糕在家里就可以做了，而且步驟也不難哦，那你吃過酸奶奇異果雪糕嗎?你知道它是怎么做的嗎?下面跟隨小編一起去看看，了解一下吧。

　　酸奶奇異果雪糕

　　用料

　　主料

　　奇異果1個(gè)。

　　輔料

　　酸奶1瓶。

　　調(diào)料

　　蜂蜜適量。

　　步驟

　　1.將原料都準(zhǔn)備好。

　　2.將奇異果洗凈、去皮、切成塊狀。

　　3.將所有原料放到攪拌機(jī)中攪拌。

　　4.直到攪拌均勻。

　　5.將步驟4中的混合物倒到雪糕模具中。

　　6.放冰箱冷凍室凍硬即可。

　　小貼士

　　記得吃的時(shí)候拿出來放冷水中過一下，或者用手掌將模具揉搓片刻即可以輕松脫模。

　　菜品特色

　　1、本品中的奇異果可以換成任何自己喜歡的水果，隨個(gè)人的口味和喜好啦。

　　2、如果沒有自制酸奶也可以用市售酸奶。

　　3、蜂蜜或者白砂糖的量可以根據(jù)自己的口味調(diào)整，不過好要甜一點(diǎn)，因?yàn)榻?jīng)過冷凍后，甜度會(huì)降低。

　　4、這個(gè)雪糕的制作是很簡單的一種。原料的分量不用固定，喜歡吃水果就水果多放點(diǎn)，喜歡酸奶就酸奶多放點(diǎn)。

　　奇異果的營養(yǎng)價(jià)值

　　奇異果的果汁能夠作為一種治療壞血病的飲料來食用。每天一杯奇異果飲料，能夠讓你在一個(gè)月以內(nèi)很好的改善膚色和質(zhì)地。它含有的維生素C能夠降低血液中的膽固醇水平，起到擴(kuò)張血管和降低血壓的作用。它也可以加強(qiáng)心臟肌肉的強(qiáng)度。定期喝一茶匙獼猴桃粉加上適量的溫水制成的飲料，可以幫助穩(wěn)定血液中膽固醇的水平。

　　結(jié)語：在家里做雪糕，也算是新鮮的事了，因?yàn)槲覀円话愣荚谕饷尜徺I。此款酸奶奇異果雪糕，很容易做的哦，可以嘗試一下的呢，因?yàn)樵谕饷婵少I不到，而且吃得更讓人放心呢。