榛子巧克力酸奶油蛋糕 榛子能潤澤皮膚
你知道嗎?榛子不僅能直接吃,也能做出美味的菜肴來。榛子巧克力酸奶油蛋糕怎么做呢?榛子能潤澤皮膚嗎?是不是看完有點想了解榛子了呢?想要更詳細的介紹嗎?那就和小編一起來看一下這篇文章吧。
榛子巧克力酸奶油蛋糕
用料
主料
小麥面粉200克
輔料
泡打粉5克
蘇打粉1克
雞蛋1個
雞蛋清1個
酸奶油242克
櫻桃適量
巧克力醬200克
調(diào)料
食鹽1/4小勺
黃油113克
白糖110克
香草精1小勺
榛子巧克力酸奶油蛋糕的做法
1.黃油加糖打蓬松,然后加蛋,加蛋白打順滑
2.面粉、泡打粉、蘇打粉過篩后和酸奶油一起分3次加入1中,然后拌至無干粉
3.加入香草精后拌勻
4.裝入擠花袋中,擠到3分滿后加約20克榛子巧克力醬,接著擠到6分滿,再撒上切碎滴櫻桃干適量
5.170度烤30分鐘左右(我烤了28分鐘)
榛子還具有降低膽固醇的作用,避免了肉類中飽和脂肪酸對身體的危害,能夠有效地防止心腦血管疾病的發(fā)生。
榛子中鎂、鈣和鉀等微量元素的含量很高,長期食用有助于調(diào)整血壓。
每天在電腦前面工作的人群多吃點榛子,對視力有一定的保健作用。
榛子能潤澤皮膚
它的維生素E含量高達36%,能有效地延緩衰老,防治血管硬化,潤澤肌膚的功效。
總結(jié):現(xiàn)在大家對于榛子有了更深的了解了吧?,F(xiàn)在知道榛子巧克力酸奶油蛋糕怎么做了吧。榛子的吃法有很多,可以直接吃,還能榨成榛子油來使用,還能做出美味菜肴,怎么樣?趕緊來試一試吧。
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