沙果是什么 你對(duì)沙果了解多少

  沙果是屬于薔薇科蘋果屬的植物,它不但口味甘甜,而且含有的營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)也是非常豐富的。具體什么是沙果呢?讓小編來(lái)給大家具體的普及下它的有關(guān)知識(shí)吧!一起去看看下面的文章吧!

  沙果是什么

  沙果是一種類似蘋果的水果,它屬于薔薇科蘋果屬的植物,擁有甘甜的味道,充足的水分,而且還含有大量的營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)。

沙果是一種類似蘋果的水果,它屬于薔薇科蘋果屬的植物

  沙果,正名花紅,又名海棠果(河北)、文林郎果(本草綱目)、林檎(河北習(xí)見(jiàn)樹木圖說(shuō)),是薔薇科蘋果屬的植物,落葉小喬木,葉卵形或橢圓形,頂端驟尖,邊緣有極細(xì)鋸齒。

  春夏之交開(kāi)花,在枝頂傘形排列,花梗、花萼均有茸毛,花蕾時(shí)紅色,開(kāi)后色褪而帶紅暈。果實(shí)秋成熟,扁圓形,直徑4-5厘米,黃或紅色。普遍分布于中國(guó)大陸的黃河、長(zhǎng)江流域和遼寧一帶,生長(zhǎng)于海拔50米至1,300米的地區(qū),常生長(zhǎng)在生山坡、平地和山谷梯田邊,生食味似蘋果,變種頗多,可用嫁接、播種、分株等法繁殖,是中國(guó)的特有植物。酸甜可口。

  沙果的功效

  1、生津止渴

  沙果中不僅含有非常豐富的有機(jī)酸、而且維生素的含量也非常多,經(jīng)常食用沙果可以起到生津止渴的功效,而且還能夠有效的消食除煩,從而達(dá)到化積滯的作用。

  2.澀精止痢

  沙果味酸澀而收斂,具有良好的澀精、上瀉痢的作用,是泄瀉下痢、遺精滑泄者的食療良品。

  3.驅(qū)蟲

  沙果根水煎服具有驅(qū)蟲、殺蟲的作用,可治字寸白蟲、蛔蟲等所致疾病。

  4.明目

  沙果的葉鮮用或曬干用,皆具有瀉火明目,殺蟲解毒的作用??芍委熝勰壳嗝?、翳膜遮眼及小兒疥瘡。

  沙果的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值

  沙果是一種含有大量的蛋白質(zhì)、脂肪、碳水化合物、粗纖維、胡蘿卜素、維生素B1、維生素B2、維生素C、煙酸、熱量以及各種人體所必需的微量元素的薔薇科蘋果屬的植物,例如鈣、磷、鐵、鉀、鈉、鎂等。

  每100克含水分82。克,蛋白質(zhì)O.3克,脂肪O.8克,碳水化合物15.l克,熱量69千卡,粗纖維0.9克,灰分0.2克,鈣45毫克,磷9毫克,鐵0.9毫克,胡蘿卜素0.05毫克,硫胺素0.02毫克,核黃素0.02毫克,尼克酸0.2毫克,抗壞血酸1毫克,鉀148毫克,鈉0.9毫克,鎂7.3毫克。

  沙果的怎么吃

  1.沙果湯

  沙果(半熟者)10枚。將沙果洗凈后切片,放入鍋中,加水1000毫升,煮取50O毫升。每次服1碗,l日2次,連果帶湯,空腹時(shí)服下。此湯具有和胃化滯,止瀉痢的功效。適用于腸炎或痢疾引起的腹痛、腹瀉。

沙果(半熟者)10枚。將沙果洗凈后切片,放入鍋中

  2.沙果汁

  沙果3枚。將沙果洗凈后,去核搗爛,絞取其汁。每日2次,每次10毫升。此汁具有化積滯,止瀉痢的功效。適用于小兒瀉痢之病癥。

  3.沙果芡實(shí)湯

  新鮮沙果50克,芡實(shí)30克。將沙果先凈切開(kāi),加入芡實(shí),再加水3碗,共煎煮成湯1碗,分2次1日服完。此湯具有澀精止遺的功效,適用于男子遺精滑世之病癥。

  4.醋和沙果米

  沙果5枚,白醋50克。將沙果洗凈切十晾曬,烤干后研為細(xì)米,加入白醋調(diào)勻即成。每服1匙, 1日2次。此方具有行氣止痛,化痰散結(jié)的功效,適用于小兒瘰病及羸瘦等病癥。

  總結(jié):通過(guò)上述的文章對(duì)沙果是什么,沙果的功效,沙果的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值以及沙果的怎么吃等有關(guān)知識(shí)的具體介紹,現(xiàn)在大家應(yīng)該都能夠明白沙果是什么了吧!如果你也喜歡沙果,那么請(qǐng)不要忘了在享受沙果的時(shí)候分享給更多的朋友哦。