喝苦丁茶能減肥嗎 它的藥用功效有哪些

　　大家知道苦丁茶嗎?你對(duì)于苦丁茶有什么了解嗎?苦丁茶是一種很要的藥用茶類。它的營養(yǎng)價(jià)值很高，而且對(duì)于治療高血壓也是很有效果的。但是你知道苦丁茶能減肥嗎?苦丁茶有哪些藥用功效呢?想知道的話就來看一下這篇文章吧。

　　喝苦丁茶能減肥嗎

　　喝苦丁茶是有減肥的功效的，而且對(duì)于排毒養(yǎng)顏也是有很好的效果的，特別對(duì)于上班族來說是很適合的。

　　苦丁茶具有清熱解毒的功效，針對(duì)那些身體不是很肥胖，卻缺少運(yùn)動(dòng)減肥的人群來說，飲用苦丁茶是很理想的減肥選擇，苦丁茶經(jīng)常飲用除了補(bǔ)丁營養(yǎng)外，還具有很高的抗癌抗疾病功效。

　　比起價(jià)格昂貴的減肥茶，極苦的苦丁茶，具備天然植物的保健作用，能降壓、脂、清熱解毒、還有減肥、防癌、抗輻射、治療皮膚病的作用，是很好的減肥茶飲。

　　苦丁茶無色無味，而且排毒養(yǎng)顏效果也是很好的。

　　明代醫(yī)學(xué)家李時(shí)珍《本草綱目》就有記載：“苦、平、無毒、南人取作茗，煮飲，止渴明目，消炎利便、通腸”?？喽〔枘苊黠@降低高血脂癥患者的血清總膽固醇、甘油三脂及低密度蛋白，具有消炎利便、減肥瘦身的確切功效。

　　藥用功效

　　藥用效果

　　苦丁茶的藥用效果非常明顯，中醫(yī)認(rèn)為，它具有散風(fēng)熱、清頭目、除煩渴的作用，可用來治療頭痛、牙痛、目赤、熱病煩渴、痢疾等。

　　現(xiàn)代藥理研究則證明，苦丁茶中不僅含有人體必需的多種氨基酸、維生素及鋅、錳、銣等微量元素，還具有降血脂、增加冠狀動(dòng)脈血流量、增加心肌供血、抗動(dòng)脈粥樣硬化等作用，對(duì)心腦血管疾病患者的頭暈、頭痛、胸悶、乏力、失眠等癥狀均有較好的防治作用，因此備受中老年人的青睞。

　　降三高

　　苦丁茶當(dāng)藥用時(shí)，對(duì)糖尿病、高血壓，高血脂等疾病有非常好的療效。

　　如用于降血壓、降血脂、利便、降火、清咽利喉、治牙齦、牙齒發(fā)炎等時(shí)，因其體質(zhì)和病情的不同，飲用的濃度和時(shí)間的長短也不一樣，一般而言，病情重、體重的患者飲用的劑量相應(yīng)相對(duì)大一些，時(shí)間也要長一些，反之亦然。

　　通常來說，飲用濃度大，效果快：飲用濃度低。則效果慢。一般而言，苦丁茶當(dāng)藥用時(shí)的濃度為當(dāng)茶用時(shí)的2-3倍，飲用的方法是：一天中分上午，下午和晚上各泡2～3支，一直喝到無味時(shí)嚼食茶芽，通過胃粘膜吸收飲用效果更加明顯;如果感到病情已有所減輕時(shí)，可適當(dāng)降低濃度;如感到病情沒有明顯好轉(zhuǎn)，可適當(dāng)加大用量。

　　增強(qiáng)人體免疫力

　　苦丁茶能雙向調(diào)節(jié)機(jī)體代謝，增強(qiáng)人體免疫功能，明顯降低高脂血癥患者的血清總膽固醇、甘油三酯及低密度脂蛋白，具有清咽利喉、清熱解毒、護(hù)肝解酒、消炎利便等功效;還對(duì)高血壓、高血脂、動(dòng)脈硬化、糖尿病、肥胖癥、結(jié)腸炎、便秘、痔瘡和各類口腔炎癥等有明顯的防治作用;用其煮水外洗可殺菌、消炎，防治紅眼病、粉刺、暗瘡、痱子等多種疾患。 常年飲用可以保健身體、延年益壽，被譽(yù)為“長壽茶”、“美容茶”，是一種純天然多功能保健珍品。

　　總結(jié)：喝苦丁茶是可以減肥的，但是只能起到輔助作用，它的排毒養(yǎng)顏效果是很好的。藥用功效也是有很多，能降三高，還能提高人體的免疫力，這么好的茶，買點(diǎn)回來試試吧。