寶寶能吃枸杞嗎 寶寶吃枸杞有什么好處

　　枸杞是常見的中藥，很多人都喜歡用枸杞泡茶或者煲湯，因?yàn)槌澡坭降暮锰幨欠浅５拇蟮?。那?strong>寶寶能吃枸杞嗎?寶寶吃枸杞有什么好處呢?下面就由小編來給大家介紹下吧。

　　其實(shí)寶寶是能夠吃枸杞的，不過不要吃的太多。枸杞有著枸杞能滋補(bǔ)肝腎、增強(qiáng)免疫力、養(yǎng)血、益精明目的作用。

　　寶寶能吃枸杞嗎

　　寶寶能吃枸杞，不要多吃。枸杞子對(duì)寶寶來說有明目、提高免疫力、保護(hù)肝臟的作用，寶寶可適量食用。感冒發(fā)燒時(shí)不能吃，多吃易引起性早熟。

　　枸杞功效非凡，但很多功效對(duì)于小孩子來講暫時(shí)用不上，所以也不用為了滋補(bǔ)長(zhǎng)期吃，偶爾的吃一些是不會(huì)有任何事情的，而且也會(huì)對(duì)寶寶的身體起到一定的好處，比如明目養(yǎng)肝、提高免疫力，這些對(duì)于寶寶來講只有好處沒有任何壞處。但枸杞屬于溫?zé)嵝缘氖澄铮瑢殞毜捏w質(zhì)大多數(shù)處于平衡狀態(tài)，如果亂滋補(bǔ)會(huì)產(chǎn)生寶寶體內(nèi)燥熱，會(huì)有火氣，容易流鼻血、傷食、易感冒等等的弊端。所以寶寶不宜多吃。

　　枸杞玉米五彩羹的做法

　　用料

　　我們?cè)谥谱鬟@道適合寶寶吃的枸杞玉米五彩羹的適合，需要準(zhǔn)備的食材有新鮮的玉米粒、枸杞、燕麥片、甜豌豆、菠蘿丁。

　　做法

　　1、將枸杞洗凈泡軟，菠蘿、胡蘿卜去皮，切丁。

　　2、玉米粒、豌豆清洗干凈。

　　3、鍋中加入清水適量，放入燕麥片，下入玉米粒、甜豌豆煮熟。

　　4、這時(shí)候我們?cè)侔谚坭健⒑}卜和白糖一起放在鍋里面煮3分鐘的樣子，后要出鍋的適合，再將菠蘿粒放進(jìn)去就好了。

　　小貼士

　　1、吃枸杞比較好的方法就是像普通食品一樣入粥飯、羹湯、菜肴里邊，把干枸杞稍微泡一下，在炒菜、做粥時(shí)，或者是蒸包子、煮水餃時(shí)，放一點(diǎn)枸杞作配料，不僅滋補(bǔ)，而且不會(huì)上火。

　　2、枸杞雖然具有很好的滋補(bǔ)和治療作用，一般情況下，每人每天食用量不可超過30克，寶寶分量要更少。

　　枸杞對(duì)早泄有作用嗎

　　枸杞一般是可以直接吃的，有補(bǔ)肝腎等的作用，枸杞雖能緩解部分早泄的癥狀，但是只是暫時(shí)性的控制，不能完全根治。早泄的病因有：精神因素、前列腺炎、包皮過長(zhǎng)、手淫過頻等。如果有手淫的習(xí)慣，建議從現(xiàn)在開始戒掉手淫的習(xí)慣。如果是包皮過長(zhǎng)導(dǎo)致的早泄，建議做包皮環(huán)切術(shù)。此外，早泄其中不少情況是由于心理因素引起，因此治療時(shí)減輕操作焦慮、提高自信心等。

　　結(jié)語：通過上文，我們應(yīng)該知道了，其實(shí)寶寶也是能夠吃枸杞的，適量的吃一些枸杞對(duì)我們的眼睛是非常的好的，但是它也是易上火的，所以不要多吃的哦。