白茶怎么沖泡 教你五種白茶的泡法
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在生活中,很多人都喜歡飲用白茶,它的口感清香,功效也是非常明顯的。那么你知道如何沖泡白茶嗎?下面小編教大家五種白茶的沖泡方法,一起來(lái)看看具體是怎么做的吧。
杯泡法
如果是一個(gè)人喝白茶的話,可以用杯子沖泡,用200ml大玻璃杯,取5g白茶,用90度的開水,先溫潤(rùn)聞香,再用開水直接沖泡,一分鐘后就可飲用。
蓋碗法
如果人比較少,比如兩個(gè)人,就可以對(duì)喝了,那樣我們只需要將大概三克的白茶放進(jìn)蓋碗中,然后用沸水進(jìn)行沖泡,這樣你就能聞到溫潤(rùn)的香味了。記住第一泡好了45秒之后每泡延長(zhǎng)20秒的樣子,如此這般大家會(huì)品嘗到非常清香的白茶了。
壺泡法
如果是三到五個(gè)人喝白茶,可以用壺泡,用中品的大肚紫砂壺是白茶泡具的佳選擇。
取7-10g的白茶投入壺中,用90度開水溫潤(rùn)后用100度開水悶泡,45秒-60秒就可出水品飲,這樣可以品到清純中帶醇厚的品味。
大壺法
用大概15克左右的白茶倒進(jìn)大壺中,然后用燒開的水對(duì)它進(jìn)行沖泡,喝完了之后,再添加開水進(jìn)行悶一下,就這樣可以從早上一直喝到晚上,步驟很簡(jiǎn)單,但是味道非常的醇厚清爽哦。
這種方法也可供一家大小共享,特別是夏天,因?yàn)榘撞璧睦滹嫺煤?,并且決不傷害身體。
煮飲法
煮飲法是特殊保健的一種喝白茶的方法,也是民間一直沿用的秘方。
用清水加15g老白茶,煮3分鐘成濃汁后過濾出茶水,待涼到70度添加一勺蜂蜜或土冰糖乘熱飲用,頓感體輕神寧其中妙用自能體會(huì),其口感神韻更是醇厚奇特。
白茶能夠起到解酒醒酒和清熱潤(rùn)肺的作用,同時(shí)它還可以平肝益血和消炎解毒呢,此外它還可以起到降壓減脂和消除疲勞的作用,特別是對(duì)于煙酒過度和攝入油膩過多的人來(lái)說(shuō)是非常適合的,它還可以解決消化功能障礙方面的疾病,白茶具有比較靈活的保健功效。
白茶片富含的二氫楊梅素等黃酮類天然物質(zhì)可以保護(hù)肝臟,加速乙醇代謝產(chǎn)物乙醛迅速分解,變成無(wú)毒物質(zhì),降低對(duì)肝細(xì)胞的損害。
白茶還有防輻射物質(zhì),對(duì)人體的造血機(jī)能有顯著的保護(hù)作用,能減少電視輻射的危害。因此在看電視過程中多喝一些白茶是有百利而無(wú)一害,尤其是少年兒童更應(yīng)提倡多喝白茶,有利于保護(hù)眼睛,健體。
結(jié)語(yǔ):看完這篇文章,我們知道了白茶的五種不同的沖泡方法,這里主要針對(duì)的不同人數(shù)來(lái)決定想要的沖泡方法,經(jīng)常飲用白茶對(duì)健康是比較有利的。
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