維生素C的作用功能 它有哪些治療作用

　　大家對(duì)于維生素應(yīng)該都非常熟悉，有很多常見(jiàn)的，比如維生素A和維生素B以及維生素C，如果身體中缺乏維生素A就容易導(dǎo)致夜盲癥，而維生素B能夠調(diào)節(jié)身體的新陳代謝，促進(jìn)身體中細(xì)胞的生長(zhǎng)。那么你知道維生素C的作用功能嗎?它有哪些治療作用呢?通過(guò)下文一起來(lái)了解一下吧。

　　維生素C的功能作用

　　維生素C能提高免疫力，預(yù)防癌癥、心臟病、中風(fēng)，保護(hù)牙齒和牙齦等。另外，堅(jiān)持按時(shí)服用維生素c還可以使皮膚黑色素沉著減少，從而減少黑斑和雀斑，使皮膚白皙。富含維生素c的食物有花菜、青辣椒、橙子、葡萄汁、西紅柿等，可以說(shuō)，在所有的蔬菜、水果中，維生素c含量都不少。

　　主要生理功能

　　1、維生素C能夠?qū)悄z原的合成起到非常積極的促進(jìn)作用，它還能夠促進(jìn)組織的創(chuàng)傷口的愈合，所以它的作用是非常廣泛的。

　　2、促進(jìn)氨基酸中酪氨酸和色氨酸的代謝，延長(zhǎng)肌體壽命;

　　3、改善鐵、鈣和葉酸的利用;

　　4、維生素C可以對(duì)脂肪的代謝起到改善的作用，同時(shí)還能夠改善類(lèi)脂，特別是對(duì)身體中膽固醇的代謝非常有利，另外它還可以對(duì)心血管病起到很好的預(yù)防作用;

　　5、促進(jìn)牙齒和骨骼的生長(zhǎng)，防止牙床出血;

　　6、增強(qiáng)肌體對(duì)外界環(huán)境的抗應(yīng)激能力和免疫力。

　　對(duì)植物的作用

　　維生素C是一種抗氧化劑，能幫助植物抵抗干旱、臭氧和紫外線。維生素C保護(hù)植物免受光合作用中有害副作用的侵害。

　　維生素C能夠起到抗壞血病的作用，所以它又被稱(chēng)為抗壞血酸。在很多的新鮮蔬果中都含有豐富的維生素C，它也是高活性的一種物質(zhì)，它能夠參與身體中很多新陳代謝的作用。通過(guò)研究發(fā)現(xiàn)維生素C還可以起到抗衰老的功能。

　　在人體中的作用

　　維生素C治療壞血病是250年來(lái)醫(yī)學(xué)證實(shí)的事實(shí)。壞血病是長(zhǎng)期缺乏維生素C的終病況，它在人體上的表現(xiàn)是極度疲乏，肌肉無(wú)力，皮膚腫脹疼痛，牙齦出血，口臭，皮下及肌肉中血管破裂出血，關(guān)節(jié)軟弱，骨骼脆弱以致骨折，虛脫，瀉痢，肺臟及腎臟衰竭而導(dǎo)致昏迷以致死亡。由此可見(jiàn)維生素C對(duì)各個(gè)主要器官都有影響。

　　維生素C的治療作用

　　1、治療受傷、灼傷、牙齦出血，增強(qiáng)治療尿道感染的藥物之療效;

　　2、加速手術(shù)后的恢復(fù)，幫助降低血液中的膽固醇;

　　3、預(yù)防濾過(guò)性病毒和細(xì)菌的感染，具有抗癌作用;并增強(qiáng)免疫系統(tǒng)功能;

　　4、有助防止亞硝基胺(致癌物質(zhì))的形成，還可當(dāng)做天然的瀉藥;

　　5、減少靜脈中血栓的發(fā)生，可治療普通的感冒，并有預(yù)防的效果;

　　6、可使蛋白質(zhì)細(xì)胞互相牢聚，從而能延長(zhǎng)壽命;

　　7、增加對(duì)無(wú)機(jī)鐵的吸收，可減弱許多能引起過(guò)敏癥的物質(zhì)的作用，預(yù)防壞血病、缺乏癥;

　　結(jié)語(yǔ)：通過(guò)小編上文的介紹，我們知道了維生素C的重要性，它不但有利于身體各項(xiàng)機(jī)能的功能，同時(shí)還對(duì)身體有著重要的調(diào)節(jié)作用。