槐花蜜的功效與作用槐花蜜食用方法

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　　現(xiàn)在更多的人喜歡在平時(shí)的生活中服用蜂蜜進(jìn)行身體調(diào)理，因?yàn)榉涿劬哂泻芎玫拿廊蒺B(yǎng)顏的效果，所以，現(xiàn)在的蜂蜜是很受女性朋友歡迎的一種飲品，那么大家了解槐花蜜的食用方法嗎?槐花蜜的功效與作用有哪些呢?今天我們就隨著小編一起去詳細(xì)的了解一下吧。

　　一、槐花蜜的功效與作用

　　槐花蜜具有性清涼，我們知道槐花具有祛濕利尿和涼血止血的功效，能夠保持毛細(xì)血管的正常的抵抗能力，具有很好的舒張血管以及改善血液的循環(huán)和防止血管硬化以及降低血脂的作用，并且，我們?cè)谄綍r(shí)的生活中服用蜂蜜還可以很好的預(yù)防中風(fēng)哦，同時(shí)具有清熱補(bǔ)中以及解毒潤(rùn)燥的功效。

　　較適用于慢性病患者及心血管病人的保健食用，尤其適合老年人。

　　常服槐花蜜能改善人的情緒，達(dá)到寧心安神效果。中年失眠者在臨睡前服用槐花蜜每能降低中樞神經(jīng)的興奮劑，起到催眠的作用，還可以避免服用催眠藥物的成癮性。

　　蜜中還含有刺槐甙和揮發(fā)油，都是可以抗菌和防腐以及止咳的;能夠幫助身體清熱解毒和去皺紋消除斑點(diǎn)，美容養(yǎng)顏，解郁通絡(luò)的。

　　槐花蜜對(duì)萎縮性鼻炎有一定的療效，方法是每天早晚洗臉時(shí)，用小手指蘸點(diǎn)流動(dòng)的自來水在鼻孔內(nèi)清洗，清除鼻腔內(nèi)的結(jié)痂和分泌物，充分暴露鼻粘膜后，再用棉簽或手指蘸市售的槐花蜜均勻地涂在鼻腔患處。堅(jiān)持治療兩個(gè)多月，鼻腔痛癢會(huì)消失，無結(jié)疝樣分泌物，嗅覺也基本恢復(fù)正常。

　　現(xiàn)代醫(yī)學(xué)臨床應(yīng)用證明，蜂蜜可促進(jìn)消化吸收，增進(jìn)食欲，鎮(zhèn)靜安眠，提高機(jī)體抵抗力，對(duì)促進(jìn)嬰幼兒的生長(zhǎng)發(fā)育有著積極作用。蜂蜜幾乎含有蔬菜中的全部營(yíng)養(yǎng)成分。在冬季每天喝上3—4湯匙蜂蜜，既補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)，又可保證大便通暢。據(jù)《保健時(shí)報(bào)》報(bào)導(dǎo)，古希臘醫(yī)生希波克拉底和科學(xué)家德漠克利經(jīng)常食用蜂蜜，他倆都活到了107歲。俄國(guó)教授謬爾巴赫，每天早晚服用蜂蜜，120歲時(shí)還精力充沛。有人調(diào)查，在130位百歲老人中有80%的人經(jīng)常服用蜂蜜。

　　蜂蜜可用于體弱多病、病后恢復(fù)的輔助治療。患有高血壓的老人，每天早、晚各飲1杯蜂蜜水是非常有益的，因?yàn)槊壑械拟涍M(jìn)入人體后有排鈉的作用，可維持血中電解質(zhì)平衡;慢性肝炎、肝功能不良患者常吃蜂蜜能改善肝功能;對(duì)于肺結(jié)核、胃腸道潰瘍等慢性病患者，蜂蜜是良好的營(yíng)養(yǎng)品，能增強(qiáng)體質(zhì)。此外，還可直接用蜂蜜外敷或涂抹來治療刀傷、創(chuàng)傷和燒燙傷、凍瘡。蜂蜜還是一種天然的美容佳品。作為潤(rùn)膚劑經(jīng)常外擦，對(duì)皮膚的表皮、真皮起直接營(yíng)養(yǎng)作用，可促進(jìn)細(xì)胞新生，增強(qiáng)皮膚的新陳代謝能力。

　　二、槐花蜜食用方法

　　槐花蜜茶

　　槐花性涼，具有微寒，在夏季的時(shí)候進(jìn)行食用正好可以借用蜂蜜水進(jìn)行很好的清熱，涼血，用來消暑。

　　槐花蜜是蜂蜜中的上品有清熱、補(bǔ)中、解毒、潤(rùn)燥之功效

　　二者搭配可起到相輔相成的消暑降溫效果，脾胃虛寒的朋友要慎用

　　原料

　　干槐花5g、槐花蜜30ml、開水適量。

　　做法

　　1、干槐花;

　　2、洋槐蜂蜜;

　　3、取5g干槐花;

　　4、用溫水泡開，清洗，摘去枝條;