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血糖高能吃紅薯嗎？問(wèn)

46歲2024年12月11日 14:56:42
病情描述：

我今年46歲，我的血糖有點(diǎn)高，今天我老婆買了一些紅薯回來(lái)，請(qǐng)問(wèn)血糖高能吃紅薯嗎？

醫(yī)生回答(1) 答
  • 柴海蘭
    柴海蘭副主任醫(yī)師

    淮安市中醫(yī)院 向他提問(wèn)

    你好，血糖高的人是可以吃紅薯的，但是不能吃太多，紅薯含有豐富的淀粉、維生素、纖維素和豐富的鎂、磷、鈣等礦物元素和亞油酸等，這些物質(zhì)對(duì)人體都是從非常有益的，還具有一定的抗癌作用，但是含糖量較高，所以要少吃。

本文由江蘇民?？悼萍脊煞萦邢薰局鞒謩?chuàng)作，著作權(quán)屬于江蘇民?？悼萍脊煞萦邢薰?。未經(jīng)許可，不得轉(zhuǎn)載。

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