腰椎盤突出怎么鍛煉？問
34歲2018年10月14日 04:15:19
病情描述：
我平時經常會運動，身體還算不錯，但最近總感覺腰椎部分疼痛，檢查了才知道是腰椎盤突出，這要怎么鍛煉呢？
醫(yī)生回答(1) 答
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申劍副主任醫(yī)師
北京醫(yī)院 向他提問
你得了腰椎盤突出，這一般可以進行腰背肌訓練的，對病情有一定的好處?，F(xiàn)在你這種情況，還是建議你配合醫(yī)生指導進行治療，這樣效果比較好。若但靠訓練，效果不是很大的。
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