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游離脂肪酸偏高怎么辦?

45歲2024年12月11日 15:00:04
病情描述:

今天我家孩子帶我去醫(yī)院體檢,檢查出我游離脂肪酸偏高,請問專家游離脂肪酸偏高怎么辦?

醫(yī)生回答(1)
  • 于一江
    于一江副主任醫(yī)師

    淮安市中醫(yī)院 向他提問

    你好,游離脂肪酸偏高可能會(huì)引起血糖高、膽固醇高等各種疾病,平時(shí)可以加強(qiáng)運(yùn)動(dòng),能增強(qiáng)體質(zhì),還能消耗掉人體多余的脂肪,讓游離脂肪降低,飲食上要做到低脂飲食,可以多吃一點(diǎn)高蛋白的食物,還要低糖飲食,多吃新鮮的蔬菜水果,忌煙酒。

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