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如何養(yǎng)肝護肝排毒?

47歲2024年12月11日 15:23:54
病情描述:

我平時很喜歡喝酒,老婆擔心我肝臟出問題,總是讓我保肝,我想請問一下醫(yī)生如何養(yǎng)肝護肝排毒?

醫(yī)生回答(1)
  • 余昌中
    余昌中主任醫(yī)師

    陸軍總醫(yī)院 向他提問

    你好,保肝護肝最關鍵是要限煙限酒,平時患者要克制飲酒,最好戒酒。平時飲食注意清淡,多吃水果蔬菜,補充維生素,能夠促進新陳代謝,加快體內毒素的排出。多吃紅豆、枸杞、魚、桂圓等具有養(yǎng)肝護肝功效的食物,忌食油膩辛辣刺激性食物。

本文由江蘇民??悼萍脊煞萦邢薰局鞒謩?chuàng)作,著作權屬于江蘇民??悼萍脊煞萦邢薰尽N唇浽S可,不得轉載。

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