肝膽排毒不好怎么辦?問
42歲2024年12月11日 15:23:56
病情描述:
我老婆最近總覺得身體不舒服,她比較相信中醫(yī)所以就去看了中醫(yī),中醫(yī)說她是因為肝膽排毒不好才引起的不適,請問應該如何調理?
醫(yī)生回答(1) 答
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趙瑋副主任醫(yī)師
中國人民解放軍火箭軍總醫(yī)院 向他提問
您好,肝膽排毒不好可以多吃一些疏肝利膽的食物,例如山楂、芹菜、南瓜、蓮藕等都具有疏肝理氣的作用,可以調理肝臟,除了飲食需要調整,平時也要注意早睡早起,養(yǎng)成良好的作息習慣,避免熬夜,忌煙酒,可以適當?shù)倪M行刮痧治療,疏通肝經(jīng),緩解癥狀。
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