近視500度怎么辦?問(wèn)
我最近感覺(jué)我近視好像越來(lái)越嚴(yán)重了,今天去眼鏡店檢查發(fā)現(xiàn)已經(jīng)近視500度了,所以我想咨詢一下近視500度狀怎么辦?
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江文珊副主任醫(yī)師
廣州軍區(qū)武漢總醫(yī)院 向他提問(wèn)
近視度數(shù)的加重是與平常用眼習(xí)慣不正確有關(guān)系的,平時(shí)要保持正確的姿勢(shì),每用眼一小時(shí)要注意休息10分鐘,還要注意盡量少看電視手機(jī)等,每天保持足夠的睡眠時(shí)間,平時(shí)多做眼保健操,還可以采取一些眼部鍛煉來(lái)保護(hù)視力。
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