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我要提問

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預(yù)防近視的方法是什么？問

25歲2024年12月11日 15:28:38

病情描述：

我最近感覺看東西特別費勁，自己好像要近視了，我想知道預(yù)防近視的方法是什么？

醫(yī)生回答(1) 答

譚柯主任醫(yī)師
北京協(xié)和醫(yī)院向他提問

預(yù)防近視的方法是避免長時間的玩手機和玩電腦、平時做眼保健操、看書或者寫字的時候保持適當?shù)木嚯x、平時經(jīng)常去戶外進行運動，在工作的間隙進行遠眺，可以吃一些富含維生素a的食物。

2024-12-11

本文由江蘇民?？悼萍脊煞萦邢薰局鞒謩?chuàng)作，著作權(quán)屬于江蘇民?？悼萍脊煞萦邢薰?。未經(jīng)許可，不得轉(zhuǎn)載。

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