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趴著玩手機對頸椎好嗎?

45歲2024年12月11日 15:38:17
病情描述:

我兒子今年18歲了,酷愛玩手機,只要休假在家他可以一整天都趴在床上玩手機,我想請問醫(yī)生趴著玩手機對頸椎好嗎?

醫(yī)生回答(1)
  • 康輝
    康輝副主任醫(yī)師

    廣州軍區(qū)武漢總醫(yī)院 向他提問

    趴著玩手機不僅會增加近視的幾率,還會對心臟造成一定的負擔,嚴重的甚至會影響腦部血液循環(huán)。建議玩手機時,最好眼睛與手機保持30-50厘米的距離,連續(xù)上網或玩手機1小時,應暫停20分鐘,讓眼睛休息一下。

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