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糖尿病人能吃杏仁嗎?

50歲2024年12月11日 15:41:28
病情描述:

我很喜歡吃杏仁,但昨天在醫(yī)院體檢出糖尿病,醫(yī)生讓我飲食上一定要加以控制,請問可以吃杏仁嗎?

醫(yī)生回答(1)
  • 陳娟
    陳娟主治醫(yī)師

    淮安市第一人民醫(yī)院 向他提問

    糖尿病病人是可以吃杏仁的,而且是推薦患者食用的一種堅果類食物。因為根據(jù)目前的研究表明,杏仁中含有的物質(zhì),可以有效的預防糖尿病、心臟病,以及心血管疾病等,因此可以起到降低血糖的作用,是可以吃的,但是吃的時候也要注意適量,不能過多食用。

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