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近視吃什么改善視力？問

18歲2024年12月11日 15:42:17
病情描述：

我現(xiàn)在已經(jīng)近視300度了，不想讓近視的度數(shù)再上升，因此就想問問吃什么能改善視力？

醫(yī)生回答(1) 答
  • 江文珊
    江文珊副主任醫(yī)師

    廣州軍區(qū)武漢總醫(yī)院 向他提問

    對(duì)于眼睛視力好的食物，主要是建議多吃含有為維生素A的蔬菜和水果，比如胡蘿卜、蘋果、綠豆等，因?yàn)榫S生素A能夠促進(jìn)視神經(jīng)和視細(xì)胞的生長(zhǎng)，因此能降低視力。以及還推薦吃豬肉雞肉、魚肝油、螃蟹等食物。

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