怎么樣才能走出抑郁?問(wèn)
我一個(gè)很好的朋友,前一段時(shí)間患有抑郁癥了,現(xiàn)在都不知道該怎么幫她,請(qǐng)問(wèn)怎么樣才能走出抑郁?
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趙振海副主任醫(yī)師
北京中醫(yī)藥大學(xué)東直門醫(yī)院 向他提問(wèn)
患有抑郁癥的患者要及時(shí)的去醫(yī)院進(jìn)行心理輔導(dǎo),嚴(yán)重的還要服用一些抗抑郁的藥物進(jìn)行治療,但是最主要的是要患者本身和家人朋友的配合,要讓患者感受到身邊的溫暖,鼓勵(lì)患者說(shuō)成心中的想法,同時(shí)還要患者自己盡量保持愉快的心情,可以鼓勵(lì)患者多進(jìn)行運(yùn)動(dòng)。
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