入睡太快也是一種病嗎？問
31歲2024年12月11日 15:55:39
病情描述：
我每天睡眠都很好，即使白天已經(jīng)睡過覺，晚上回來只要睡到床上之后，我就立馬能睡著，請問專家我入睡快也是一種疾病嗎？
醫(yī)生回答(1) 答
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呂田明主任醫(yī)師
南方醫(yī)科大學第三附屬醫(yī)院 向他提問
入睡太快不屬于是疾病，建議你不要過于擔心，這種情況說明你的睡眠狀態(tài)比較好，沒有什么精神壓力，是一種好現(xiàn)象，一定要繼續(xù)保持這種情況。建議您平時早睡早起，對于自己的身體健康有利。
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