心臟血管應(yīng)該怎么保養(yǎng)？問(wèn)
32歲2024年12月11日 16:07:04
病情描述：
擔(dān)心自己年紀(jì)大了會(huì)有心血管的疾病，會(huì)影響自己的壽命，心臟血管應(yīng)該怎么保養(yǎng)？
醫(yī)生回答(1) 答
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李寶同副主任醫(yī)師
淮安市中醫(yī)院 向他提問(wèn)
平時(shí)注意避免攝入高膽固醇的食物，要保持良好的生活習(xí)慣，注意及時(shí)的休息，避免熬夜的發(fā)生，積極的鍛煉身體，提高身體的抵抗力，要保持良好的心跳，定期去醫(yī)院體檢，注意要禁煙酒。
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