無痛人流后吃什么恢復(fù)快？問

人流后一般有3到10天的出血期，身體血液流失量較大，可以多吃如紅棗、枸杞、木耳等補(bǔ)血的食物。另外可以多攝入含有蛋白質(zhì)、維生素等營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)的食物。建議您及時(shí)補(bǔ)充能量，促進(jìn)身體恢復(fù)。

人流手術(shù)后，身體比較虛弱，抵抗力也將有所下降，需要加強(qiáng)營(yíng)養(yǎng)。建議您多吃些滋補(bǔ)的食物，如牛奶、豆制品、雞肉、排骨、瘦肉紅棗等食物。同時(shí)還應(yīng)該多吃水果蔬菜，補(bǔ)充維生素C，一個(gè)月的時(shí)間內(nèi)不要同房，避免交叉感染，引發(fā)婦科疾病。