臉部皮膚松弛怎么辦?問
我臉部的肌膚很松弛,特別顯老,我嘗試很多方法,效果都不太明顯,請問臉部皮膚松弛怎么辦?
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祝東升主任醫(yī)師
北京中醫(yī)藥大學(xué)東方醫(yī)院 向他提問
建議你及時(shí)補(bǔ)充膠原蛋白,可以通過食療方式,也可以敷膠原蛋白面膜,要注意臉部皮膚補(bǔ)水保濕,要注意營養(yǎng)均衡,注意皮膚清潔,多吃抗氧化的食物,保證良好的休息時(shí)間。
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楊建民主任醫(yī)師
北京清華長庚醫(yī)院 向他提問
考慮你皮膚缺乏膠原蛋白導(dǎo)致皮膚松弛,可以適當(dāng)食用豬腳,海蜇等食物,也可以按摩臉部皮膚,平時(shí)要注意補(bǔ)充營養(yǎng),要多休息,避免勞累,注意皮膚清潔保濕,避免焦慮,要積極樂觀。
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