拉肚子可以喝酸奶嗎？問

拉肚子是可以喝酸奶的。晨起腹瀉多是由于夜間睡眠時(shí)受涼引起的。酸奶一般都是冷藏，腹瀉后空腹喝酸奶會(huì)增加腸胃負(fù)擔(dān)，低溫刺激腸胃會(huì)加重腹瀉。因此雖然腹瀉可以喝酸奶，但盡量在飯后喝。

拉肚子可以喝酸奶。酸奶中益生菌含量多。益生菌可抑制腸道有害菌的滋生，保護(hù)腸道，促進(jìn)消化，還有提高人體免疫力的功效。但晨起腹瀉的人胃腸道為排空狀態(tài)，此時(shí)喝酸奶對胃腸道刺激較大，建議早餐后再喝酸奶。