當(dāng)前位置:首頁(yè) > 問(wèn)題大全 > 怎么讓腿變直變細(xì),手指變長(zhǎng)變細(xì)?

怎么讓腿變直變細(xì),手指變長(zhǎng)變細(xì)?問(wèn)

18歲2024年12月11日 16:16:36
病情描述:

我比較胖,尤其是腿和手指很粗,總是會(huì)被同學(xué)嘲笑,所以想問(wèn)問(wèn)醫(yī)生怎么讓腿變直、變細(xì),手指變長(zhǎng)、變細(xì)?

醫(yī)生回答(2)
  • 陳曉東
    陳曉東主任醫(yī)師

    上海交通大學(xué)醫(yī)學(xué)院附屬新華醫(yī)院 向他提問(wèn)

    腿變直變細(xì)可以通過(guò)形體矯正,患者可以堅(jiān)持有氧運(yùn)動(dòng),比如:慢跑、游泳、做健美操等。手指變細(xì)可以勤做拉伸、握拳動(dòng)作,按摩手指,涂護(hù)手霜等,但是沒(méi)辦法變長(zhǎng)。建議患者長(zhǎng)期堅(jiān)持,不要胡亂使用減肥產(chǎn)品,多喝水,少吃油炸不易消化的食物。

  • 梅甲智
    梅甲智主任醫(yī)師

    北京朝陽(yáng)急診搶救中心 向他提問(wèn)

    腿變直變細(xì)比較困難,建議您可以做爬樓梯、慢跑、空中自行車等運(yùn)動(dòng),長(zhǎng)期堅(jiān)持,可達(dá)到瘦腿,讓腿變直的效果。同時(shí)每天多做手部按摩,并牽拉手指,有助于使手指變細(xì),但很難變長(zhǎng)。

本文由江蘇民福康科技股份有限公司主持創(chuàng)作,著作權(quán)屬于江蘇民??悼萍脊煞萦邢薰?。未經(jīng)許可,不得轉(zhuǎn)載。

推薦醫(yī)生
宗巖

宗巖

中醫(yī)科

立即咨詢

尹朝林

尹朝林

兒科

立即咨詢

免費(fèi)向醫(yī)生提問(wèn)
立即提問(wèn)無(wú)需注冊(cè),10分鐘內(nèi)回答