吃完飯肚子脹怎么辦？問(wèn)

吃完飯后出現(xiàn)腹脹現(xiàn)象，考慮可能是胃腸功能紊亂，所以引起的消化不良。針對(duì)此種情況，建議你可以采取針灸理療的方式進(jìn)行治療，幫助促進(jìn)腸胃蠕動(dòng)，加快食物消化的速度。

綜合分析你所描述的情況，判斷你可能存在胃腸功能紊亂的情況，此時(shí)我們一般建議服用腸道益生菌進(jìn)行調(diào)理。最好利用腸道自身的菌群，來(lái)促進(jìn)胃酸及消化酶的產(chǎn)生，從而達(dá)到緩解腹脹的目的。