對胃好的食物有哪些？問

對胃好的食物有：山藥、紅棗、蓮子、山楂、谷物、豆制品、牛肉、雞蛋或牛奶等，皆有健脾養(yǎng)胃的功效。對于有胃病的患者，平時飲食要以清淡、軟糯食物為主，要注意用餐規(guī)律，不可暴飲暴食。

對胃好的食物有很多，例如小米、南瓜等，小米主要有暖胃和安神的作用，南瓜內(nèi)還有豐富的維生素和果膠，果膠能夠保護(hù)胃黏膜，還能促進(jìn)胃腸道的蠕動，有助于食物的消化。