孕婦能吃楊桃嗎?問(wèn)
我懷孕4個(gè)多月了,婆婆一直不讓我吃生冷的東西,可我今天特別想吃楊桃,請(qǐng)問(wèn)孕婦能吃楊桃嗎?
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魏麗惠主任醫(yī)師
北京大學(xué)人民醫(yī)院 向他提問(wèn)
孕婦可以適當(dāng)吃楊桃,楊桃的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值很豐富,含有豐富的維生素和礦物質(zhì),同時(shí)具有降低血壓、血脂的功效。但是楊桃不能多吃,屬于寒性水果,過(guò)量食用會(huì)加劇體內(nèi)寒氣淤積。
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田繼香副主任醫(yī)師
宿遷市中醫(yī)院 向他提問(wèn)
孕婦可以食用楊桃,楊桃具有豐富的維生素和微量元素,能夠補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng),有保濕的效果。但是楊桃性質(zhì)偏寒性,不能過(guò)量使用,一般一次性食用的量不能超過(guò)一個(gè),要合理飲食,多喝溫水。
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