我要減肥，光喝酒不吃飯會胖嗎？問
36歲2019年04月13日 14:49:08
病情描述：
我最近一段時間都在減肥，所以很多東西都不敢吃，但是今天公司聚餐必須要喝酒，想了解一下光喝酒不吃飯會胖嗎？
醫(yī)生回答(2) 答
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張春芳主任醫(yī)師
首都醫(yī)科大學附屬北京天壇醫(yī)院 向他提問
長期飲酒會導致肥胖，并且喝酒不吃飯容易導致肝臟損害。建議患者適當控制飲酒，并且多吃新鮮的水果和蔬菜，少喝咖啡、濃茶和碳酸飲料，并且每天堅持做半小時到一小時的有氧鍛煉，促進脂肪燃燒。
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閆慧副主任醫(yī)師
臨汾市人民醫(yī)院 向他提問
飲酒過量容易導致患者腹部肥胖，并且酒精會刺激胃腸粘膜，若患者不吃飯光喝酒，容易導致胃腸疾病，并且肝臟也會有損害。建議患者在減肥期間少量飲酒，并且多吃蔬菜和水果，適當運動，長期堅持，體重會有所下降。
本文由江蘇民?？悼萍脊煞萦邢薰局鞒謩?chuàng)作，著作權(quán)屬于江蘇民?？悼萍脊煞萦邢薰?。未經(jīng)許可，不得轉(zhuǎn)載。
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