我要減肥，光喝酒不吃飯會(huì)胖嗎？問(wèn)

長(zhǎng)期飲酒會(huì)導(dǎo)致肥胖，并且喝酒不吃飯容易導(dǎo)致肝臟損害。建議患者適當(dāng)控制飲酒，并且多吃新鮮的水果和蔬菜，少喝咖啡、濃茶和碳酸飲料，并且每天堅(jiān)持做半小時(shí)到一小時(shí)的有氧鍛煉，促進(jìn)脂肪燃燒。

飲酒過(guò)量容易導(dǎo)致患者腹部肥胖，并且酒精會(huì)刺激胃腸粘膜，若患者不吃飯光喝酒，容易導(dǎo)致胃腸疾病，并且肝臟也會(huì)有損害。建議患者在減肥期間少量飲酒，并且多吃蔬菜和水果，適當(dāng)運(yùn)動(dòng)，長(zhǎng)期堅(jiān)持，體重會(huì)有所下降。