對(duì)心臟好的茶有哪些?問(wèn)
聽(tīng)我公司同事說(shuō),喝茶對(duì)身體好,對(duì)心臟也好,我也想嘗試下,想請(qǐng)問(wèn)對(duì)心臟好的茶有哪些?
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周滔主任醫(yī)師
南方醫(yī)科大學(xué)第三附屬醫(yī)院 向他提問(wèn)
對(duì)心臟好的茶有:綠茶、山楂茶、蓮心茶等,綠茶對(duì)心臟好可能是因?yàn)榫G茶中含有的天然抗氧化劑,可以降低心臟病的死亡危險(xiǎn),建議平時(shí)適量的飲用,以免引起的身體上的不適。
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陳秀琴副主任醫(yī)師
臨汾市人民醫(yī)院 向他提問(wèn)
平時(shí)日常中,可以多喝紅茶、苦丁茶、菊花茶等,因?yàn)椴璧墓π乔鍩釠鲅?,可以降低血壓和血脂,有效的預(yù)防心臟病的產(chǎn)生。建議平時(shí)應(yīng)飲用清淡的茶飲,不宜喝濃茶,以免引起身體的不適。
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