八個月嬰兒食譜是什么?問
我家寶寶現(xiàn)在有八個月了,每天不知道應(yīng)該給他吃些什么,來補充營養(yǎng),想請問八個月嬰兒食譜是什么?
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汪云主任醫(yī)師
北京市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院 向他提問
八個月嬰兒可以多吃牛肉燕麥粥,因為牛肉中含有大量的蛋白質(zhì)、氨基酸等,對寶寶的生長發(fā)育有一定的幫助,燕麥中含有的膳食纖維,可以加快腸蠕動,有效的預防便秘,還可以吃雞肝粥,因為雞肝中含有豐富的維生素。
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龔海蓉副主任醫(yī)師
宿遷市中醫(yī)院 向他提問
八個月嬰兒可以吃胡蘿卜玉米渣粥,因為有消食化滯、明目的功效,可以預防寶寶消化不良,還可以吃魚肉松粥,有助于提高寶寶體內(nèi)的蛋白質(zhì)和鈣的含量。建議平時應(yīng)給寶寶適量的食用,避免食用過多而引起寶寶身體的不適。
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