戒煙后會(huì)發(fā)胖嗎?問(wèn)
我雖然是女生,可是我一直有抽煙的習(xí)慣。因?yàn)槲医Y(jié)婚了,所以我想戒煙。可是我之前聽(tīng)人說(shuō)過(guò),今年可能會(huì)發(fā)胖,我有點(diǎn)不相信,請(qǐng)問(wèn)醫(yī)生,戒煙后會(huì)發(fā)胖嗎?
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童文新主任醫(yī)師
中國(guó)中醫(yī)科學(xué)院西苑醫(yī)院 向他提問(wèn)
戒煙者在戒煙后有可能會(huì)導(dǎo)致你出現(xiàn)肥胖的現(xiàn)象,但是體重不會(huì)增長(zhǎng)過(guò)多。因?yàn)橄銦熤心峁哦∧軌蛱岣呶覀內(nèi)梭w內(nèi)的新陳代謝水平,抑制食欲,所以一旦戒煙成功,就會(huì)恢復(fù)新陳代謝水平,食欲增強(qiáng)。
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陳佳主治醫(yī)師
廣東省中醫(yī)院 向他提問(wèn)
很多人在戒煙后,都有可能會(huì)出現(xiàn)發(fā)胖的現(xiàn)象。有的人是因?yàn)榻錈煹姆绞皆?,不能抽煙,就找美食代替。還有的人是因?yàn)榻錈熀笫秤鰪?qiáng),吃的比以前多的原因。建議你最好選擇一些低熱量、低糖的食物,幫助戒煙。
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