經常耳鳴吃什么可以好？問

耳鳴患者日常飲食要清淡，避免油膩，防止心情煩躁導致病癥加重，平時要多吃含鐵和鋅的食物。適當補充活血作用的食物，補充蛋白質和維生素，可以適當食用雞蛋、牛奶、芒果、雪蓮果、菠蘿、石榴、香瓜等要保證日常營養(yǎng)攝入均衡，促進飲食健康。

耳鳴患者日常飲食要規(guī)律，少吃辛辣刺激的食物，避免內心煩躁加劇病癥，建議你父親多吃新鮮蔬菜水果，補充維生素和礦物質，還可以食用雞蛋，牛奶，粥類等食物補充營養(yǎng)，促進營養(yǎng)吸收。