大姨媽突然提前了10天怎么辦？問

月經(jīng)提前的癥狀可能是黃體功能不全，與激素水平調(diào)節(jié)紊亂有關(guān)。建議你及時(shí)醫(yī)院檢查激素六項(xiàng)，要根據(jù)醫(yī)生指導(dǎo)調(diào)節(jié)內(nèi)分泌功能。避免壓力過大。如果之前服用避孕藥物，也有可能造成經(jīng)期提前，建議你不要經(jīng)常服用避孕藥物，要注意經(jīng)期保暖，多補(bǔ)充營養(yǎng)。

月經(jīng)提前10天，可能是長期處于壓力導(dǎo)致激素水平紊亂，此時(shí)需要及時(shí)調(diào)節(jié)生活狀態(tài)，要?jiǎng)谝萁Y(jié)合，保證充足睡眠。避免經(jīng)常使用手機(jī)、電腦等電子產(chǎn)品。要多補(bǔ)充維生素和水分改善體質(zhì)。平時(shí)可以適當(dāng)聽一些輕音樂緩解心情。