高血糖適宜吃什么水果？問

高血糖患者飯后可以吃草莓，草莓的熱量較低，可以防止餐后血糖升高的情況；火龍果它含有大量的膳食纖維，可以有效地控制血糖，而且它的糖分含量也很低。建議這類患者平時(shí)要控制飲食，做到少食多餐，每天進(jìn)行適量的體育鍛煉。

你好，高血糖患者平時(shí)可以多吃含糖量低的水果，例如柚子、火龍果、檸檬、楊桃等，但是切記不能吃西瓜、葡萄等高糖分的水果。在日常生活中，患者也需要控制飲食，每天堅(jiān)持鍛煉，保證體重的適中。