血糖高能喝蜂蜜嗎？問

血糖的人要忌吃甜食，蜂蜜也是不可以多吃。但是在血糖控制穩(wěn)定且達標(biāo)的情況下，是可以少吃蜂蜜一點的。另外患者還要減少主食的攝入量，保證體內(nèi)能量不會出現(xiàn)太大增加，同時血糖高吃水果的時間最好選在兩餐之間，饑餓時或者體力活動之后，作為能量和營養(yǎng)素補充。

通常情況下，血糖偏高是因為飲食不合理、肥胖等引發(fā)的。根據(jù)患者的現(xiàn)狀，建議患者還是不要吃蜂蜜，同時也需要避免食用高糖、高脂肪以及油膩的食物，并且患者飲食要清淡，還要適當(dāng)?shù)亩噙M行鍛煉。